宁波北仑以其丰富的海鲜和独特的地方小吃闻名，以下是必吃美食攻略：
- 海鲜大餐：推荐尝试清蒸黄鱼、葱油海瓜子，北仑靠海，海鲜新鲜肥美，可选择当地海鲜排档如北仑海鲜城。
- 北仑年糕：软糯可口，常见做法有炒年糕或汤年糕，是当地传统小吃，街头小店均有售。
- 红膏炝蟹：宁波特色腌制品，蟹膏饱满，口感咸鲜，适合搭配米饭食用。
- 臭冬瓜：虽气味独特，但味道鲜美，是本地人喜爱的开胃菜，建议勇敢尝试。
- 麻糍：甜而不腻的糯米点心，常作为甜品或零食，老字号店铺如北仑麻糍王不可错过。
攻略提示：最佳品尝时间为晚餐时段，海鲜市场早市更新鲜；预算人均100-200元即可享受丰盛一餐。避开旅游高峰期，以减少排队时间。